Врачи все чаще жалуются на бесконечные переработки, низкие зарплаты и плохие условия труда. Некоторые медицинские работники вынуждены продолжать трудиться даже на пенсии, поскольку размер выплат не позволяет обеспечить себе нормальную жизнь. Это заставляет некоторых специалистов полностью сменить сферу деятельности.
Татьяна Голикова, вице-премьер РФ, в 2021 году обратила внимание на «отрицательный баланс» притока новых медицинских кадров. В регионах был подтвержден данный дефицит. Одна из причин сложившейся ситуации — профессиональное выгорание, которое спровоцировано, в том числе пандемией COVID-19.
Критерии определения выгорания:
-
Бессонница. Среди итальянских медицинских работников в пик эпидемии провели опрос, который показал, что 55 % сотрудников испытывает проблемы с засыпанием, а 40 % беспокоит кошмары. Постоянный стресс, испытываемый на работе, приводит к нарушению работы нервной и эндокринной систем, отвечающих за сон.
-
Болевые ощущения. Выгорание может провоцировать боли в животе и головные боли. Сопутствующими симптомами часто являются депрессия и тревога, которые могут сопровождаться одышкой, тошнотой и мышечными спазмами.
-
Изменение пищевого поведения. Уменьшение или увеличение привычных порций также может быть симптомом выгорания на работе. По результатам исследований, гормоны стресса напрямую влияют на аппетит.
-
Психологические симптомы. Медработникам нельзя упускать из виду изменения своего психологического состояния. К примеру, обесценивание собственного «Я» и равнодушное отношение к пациентам также может быть симптомом выгорания.
Избежать вышеперечисленных проблем помогает баланс между личной жизнью и работой, регулярными физическими нагрузками, хобби, увлечениями, которые не связаны с работой. Если этот метод не приносит положительных результатов, у врача может возникнуть желание сменить карьерное направление.
Узнать, как компания Отисифарм помогает врачам бороться с профессиональным выгоранием.