Апноэ во сне и недостаток глубокого сна приводят к ухудшению здоровья мозга

В исследовании рассматривались факторы сна и биомаркеры здоровья белого вещества головного мозга. Один из биомаркеров — гиперинтенсивность белого вещества — становится более распространенным с возрастом или при неконтролируемом высоком кровяном давлении. Другой биомаркер измеряет целостность аксонов, которые образуют нервные волокна, соединяющие нервные клетки.

«Эти биомаркеры являются чувствительными признаками раннего цереброваскулярного заболевания», — рассказал автор исследования Диего З. Карвалью, доктор медицинских наук из клиники Майо в Рочестере, штат Миннесота, и член Американской академии неврологии. «Обнаружение того, что тяжелое апноэ во сне и уменьшение продолжительности медленноволнового сна связаны с этими биомаркерами, важно, поскольку лечения этих изменений в мозге не существует, поэтому нам нужно найти способы предотвратить их возникновение или усугубление».

В исследовании приняли участие 140 человек с обструктивным апноэ во сне, средний возраст которых составлял 73 года, которым было проведено сканирование мозга, а также ночное исследование в лаборатории сна. У участников не было когнитивных проблем в начале исследования. Исследователи обнаружили, что на каждые 10 пунктов снижения процента медленноволнового сна приходилось увеличение количества гиперинтенсивности белого вещества, аналогичное эффекту старения на 2,3 года. Такое же снижение было также связано с уменьшением целостности аксонов, аналогично эффекту старения на 3 года.